Claramente, aaparição do coronavírus foi um golpe que levou quase toda a humanidade a mudar seus hábitos abruptamente.
Então, de um dia para o outro, eventos sociais e reuniões com familiares e amigos acabaram. Essa mudança - inevitavelmente - tem consequências a um nível emocional.
Ciente dessa situação, a atriz Shailene Woodley deu uma série de dicas para administrar a ansiedade durante a quarentena, em um evento virtual gratuito organizado com sua mãe Lori Woodley.
O documentário Angst, que investiga a ansiedade, foi exibido no evento e em seguida, um painel de profissionais explicou como administrar a ansiedade em tempos de Coronavírus.
A atriz - lembrada por sua atuação em Vidas à Deriva (Adrift), onde um casal recém-casado tem a infelicidade de enfrentar uma grande tempestade no mar - criou em 2010 com sua mãe, a organização beneficente All it takes.
Parabéns pela iniciativa! Desejamos que muitas pessoas passem esse momento da melhor maneira possível. Vamos lá!
